Body-Solid est une marque leader dans les systèmes de fitness à domicile tout-en-un, et le modèle G5S est leur plus cher.
C’est une déclaration énorme étant donné que c’est de Body-Solid dont nous parlons.
Cette salle de gym à domicile dispose d’une pile de 95 kg, de 6 stations d’entraînement (y compris le populaire « pec parfait ») et d’une sensation de robustesse qui fait souvent défaut dans des machines similaires.
Vous bénéficiez également de la légendaire garantie à vie Body-Solids.
Le G5S est un excellent choix si vous recherchez l’un des meilleurs gymnases à domicile de la catégorie. Avant de prendre une décision, il est important de faire vos recherches.
C’est la raison pour laquelle je suis là.
Cet examen couvrira toutes les spécifications et fonctionnalités importantes du G5S, ainsi que ce que vous devriez rechercher dans une salle de sport à domicile.
Vous serez en mesure de prendre une décision éclairée quant à savoir si cette machine de gym à domicile vous convient.
La Salle De Gym à Domicile Body-Solid G5S
De nos jours, il y a beaucoup de choix en matière de gymnases à domicile. Il existe de nombreuses options disponibles, y compris Total Gyms et Bowflexes ainsi que tous les services de fitness en streaming.
Body-Solid reste l’un des meilleurs gymnases à domicile.
Body-Solid fabrique des machines robustes qui fonctionnent comme elles le devraient et les soutiennent avec les meilleures garanties.
Vous ne pourriez pas demander plus.
Il existe de nombreux gymnases à domicile qu’ils offrent. Vous pouvez tout trouver, des machines à une ou deux piles aux appareils de musculation gratuits.
Vous pouvez également trouver des racks de puissance, des plates-formes et à peu près tout autre type d’équipement de musculation.
La machine à pile unique G5S est la plus riche en fonctionnalités et conçue pour un usage domestique. Le PDSF est approximatif, mais vous pouvez l’obtenir à un prix inférieur.
Avantages
- Châssis robuste
- Pile de 95 kg (évolutive jusqu’à 118 kg)
- 6 stations pour l’exercice
- Comprend une station de mouche pec
- Compatible avec la presse à jambes, les accessoires d’abduction/adduction de la hanche et/ou la presse à jambes
- Il est sûr et facile à utiliser
- 4 accessoires inclus
- Garantie incroyable
Les Inconvénients
- Assemblage difficile (assemblage professionnel recommandé).
Cadre
Une salle de gym à domicile avec un cadre solide est une élite. Il offre une stabilité pendant l’exercice.
Les salles de sport plus abordables ont souvent des cadres plus légers et des composants plus petits. Cela ne ressemble pas à l’expérience haut de gamme que nous recherchions.
Sans vraiment essayer la salle de gym, il peut être difficile de déterminer à quel point elle est lourde.
S’il est vrai que les achats en ligne restent les meilleurs, il peut être difficile d’en trouver un dans un magasin physique pour faire un essai routier.
Ensuite, vous pouvez examiner deux caractéristiques clés : le poids combiné et la capacité de poids.
Une machine lourde est un indicateur qu’elle est stable. Ils ne se sentiront pas aussi instables que les machines qui pèsent moins.
Le G5S pèse 232 kg, ce qui est beaucoup pour un gymnase à pile unique.
C’est environ 60 à 32 kg de plus que les gymnases à piles de 95 kg.
N’oubliez pas que 95 kg est la pile de poids, mais cela laisse plus de 136 kg de cadre et de composant.
N’oubliez pas que l’acier est plus respectueux de l’épaisseur (fait référence à un acier plus épais).
Le cadre de calibre 11 du G5S serait plus épais que l’acier de calibre 12 utilisé sur de nombreux autres gymnases à domicile.
Bien que Body-Solid n’ait pas de limite de poids maximum, il est prudent de supposer que vous pouvez utiliser le gymnase à environ 136 kg.
Les dimensions de cette salle de sport sont de 206 cm x 140 cm x 213 cm (L x l x H).
N’oubliez pas de permettre le mouvement et l’utilisation de l’espace. Body-Solid recommande une surface au sol de 10×6 pour une utilisation confortable. Cependant, vous pourriez probablement vous débrouiller avec un peu moins.
Le G5S est un excellent choix pour son cadre robuste.
Gares
Parler de gymnases à domicile avec piles de poids fera apparaître les stations dont dispose le gymnase – ce ne sont que les différentes zones que vous pouvez utiliser pour vous entraîner.
Les gymnases à domicile ont généralement au moins trois systèmes de poulies : supérieur, moyen ou inférieur.
Ces barres vous permettent de faire tous les mouvements classiques lorsque vous les associez à un pulldown lat, à une presse pectorale ou à des développeurs de jambes.
Le Body-Solid G5S comprend les stations d’entraînement suivantes :
- Presse de poitrine – Cette barre de presse à angle réglable peut être utilisée pour faire des presses de poitrine, des presses inclinées à différents angles et des presses d’épaule. Vous pouvez également tourner le dos et placer votre poitrine contre le support. Ensuite, vous pouvez faire des rangées. Il existe de nombreuses options de poignées qui peuvent être utilisées pour cibler des muscles spécifiques.
- Poulie haute – vous avez votre barre de tirage latérale. Cependant, vous pouvez également l’utiliser pour étendre vos triceps ou faire autre chose à partir d’une position de poulie haute.
- Grand nom. Cette station peut également être utilisée pour voler des deltoïdes arrière.
- Poulie intermédiaire – Cette station est située derrière le siège et peut également être utilisée pour faire des abdominaux ou des extensions de triceps.
- Développeur de jambes – Il s’agit d’un accessoire très courant que l’on trouve dans la plupart des gymnases. Cet accessoire est utilisé pour effectuer des extensions de jambes et des ham curls.
- Poulie basse – Cette station peut être utilisée pour effectuer des rangées assises ainsi que des mouvements tels que des boucles de biceps et des rangées debout. Il permet également des exercices de renforcement des hanches avec un brassard à la cheville.
La Résistance
La salle de gym à domicile G5S est à pile unique, ce qui signifie qu’elle n’est livrée qu’avec une seule pile de poids. Ceci est en contraste avec une salle de gym à double pile qui a 2 piles de poids.
Ce gymnase a une pile standard de 95 kg. Il existe de nombreux gymnases qui ont une pile inférieure.
Le G5S peut être mis à niveau à 118 kg moyennant un coût supplémentaire.
Le G5S est un choix intelligent pour ceux qui recherchent plus de résistance.
N’oubliez pas que la résistance ne représente que la moitié de la sélection réelle de la pile de poids.
Le G5S ne vous oblige pas à changer de poulies ou à connecter des câbles. Chaque station peut être utilisée sans aucun réglage grâce au système à 3 poulies.
Cela vous permet de passer rapidement d’un exercice à l’autre, réduisant ainsi le temps de repos entre les mouvements. Il maintient également votre fréquence cardiaque plus élevée, faisant de l’entraînement en résistance un entraînement cardio.
Accessoire
Les accessoires suivants sont inclus avec l’achat du G5S par Body-Solid :
- Barre de tirage pour lat
- Barre droite
- Sangle pour ab/triceps
- Cheville manchette
Ce sont les accessoires de base que vous vous attendez à trouver avec une machine de gym à domicile comme celle-ci. Rien de bien extraordinaire.
Body-Solid est également livré avec un DVD et un tableau d’exercices pour que vous puissiez comprendre le fonctionnement de la salle de sport. C’est une fonctionnalité intéressante, mais avons-nous vraiment besoin de DVD ?
C’est quelque chose que je n’ai pas mentionné plus tôt : le G5S peut également être utilisé avec des stations supplémentaires, qui peuvent être achetées séparément.
Vous pouvez les utiliser pour améliorer vos exercices de jambes si vous le souhaitez.
Assemblée
Ce n’est pas une salle de gym à domicile que la plupart des gens voudront assembler.
Il est fortement recommandé d’avoir un assemblage professionnel!
Oui, il est difficile d’assembler le G5S. Vous comprendrez pourquoi en consultant le manuel de montage. Ce serait un euphémisme de dire que l’assemblage est impliqué.
Il y a beaucoup de petites pièces et composants que vous devez attacher. Vous devez également connecter correctement tous les câbles et les enfiler dans les poulies.
Vous devez également vous rappeler que la chose pèse plus de 227 kg.
Faites-vous une faveur en payant pour l’assemblage professionnel si vous décidez d’acheter cette salle de sport. Cela vaut chaque centime, peu importe son prix.
Si vous décidez d’essayer l’auto-assemblage, vous devriez au moins avoir quelques personnes pour vous aider.
Garantie
Body-Solid offre la garantie résidentielle suivante pour son G5S Home Gym :
- Soudures et cadre à vie
- Quincaillerie et poulies qui durent toute une vie
- Articles qui peuvent être portés à vie (câbles et rembourrage, poignées)
C’est une garantie à vie pour tout !
Tout est dans la bonne humeur.
Cette garantie nous donne une idée de la qualité de construction et de la durabilité du G5S.
Cette salle de sport est également livrée avec une garantie commerciale légère Body-Solid.
- Soudures et cadre à vie
- Matériel pendant 3 ans
- Articles pour 1 an
C’est une excellente garantie dans l’ensemble (j’aime quand les fabricants ont confiance en leurs produits).
Dernières Pensées
D’accord, c’est tout ce qu’elle a écrit sur le Body-Solid G5S.
Il n’y a pas grand-chose à être mécontent ici. Cette salle de sport à domicile est de qualité commerciale et robuste.
Le G5S a tout ce dont vous avez besoin en matière de stations. Il propose également des bras de mouche pec que peu de gymnases ne peuvent pas offrir.
Cette salle de gym peut être agrandie avec l’ajout d’une station de presse pour les jambes ou une mise à niveau de la pile de poids de 23 kg.
Bien que je sois sûr que je viens de jaillir de cette garantie, je le répète : cette garantie est incroyable.
Si je devais critiquer quelque chose, ce serait que le prix de cette salle de sport est un peu élevé pour la plupart des gens. Mais compte tenu de la valeur de ce que vous obtenez, je pense que c’est assez raisonnable.
Fitness Factory a un excellent prix de vente.
Tout bien considéré, le gymnase à domicile à pile unique G5S est mon préféré. Hautement recommandé.
