Le café est l’un des produits les plus échangés au monde. Le truc est aimé par les humains! Il est tellement apprécié que nous aromatisons artificiellement nos boissons et nos aliments avec du café. Le café est omniprésent et il ne va pas disparaître de sitôt.
C’est une boisson populaire qui est largement consommée. Cela soulève la question : est-ce sain ? Quel est le bon montant ? Quels en sont les effets à long terme ? Et si je suis enceinte ?
Ces questions sont toutes importantes et doivent être posées ! Ces questions sont particulièrement importantes si la vie d’un bébé est en jeu. Les femmes enceintes doivent éviter certains aliments et substances, ce n’est pas un secret.
La plupart des études portant sur la consommation de café pendant la grossesse portent sur la consommation de caféine. Nous aborderons cependant la consommation de décaféiné pendant la grossesse dans cet article.
C’est une période de vulnérabilité. Chaque femme est unique, alors consultez votre médecin avant de vous précipiter pour prendre votre tasse de café après avoir lu cet article. Peut-être que le café n’est pas la meilleure chose pour vous pendant votre grossesse.
Café Et Grossesse
Sachez que le café décaféiné est sain, surtout si vous en êtes un utilisateur régulier (Bladyka 2012). La boisson peut être consommée sans danger pendant la grossesse, même si elle contient de la caféine.
Encore une fois, un pow-wow avec votre médecin est tout ce qui est nécessaire avant de vous livrer.
Les études Modernes Sont Un Problème
Il peut être difficile de mener des recherches dans les domaines du café et de la grossesse. Lors d’une telle étude, il peut être difficile de déterminer ce qui se passe à l’intérieur du corps. De nombreux facteurs peuvent influencer le fonctionnement interne et externe du corps.
Ces études peuvent être affectées par le stress, les problèmes de santé et les caractéristiques démographiques ainsi que la génétique. Emma Bladykas Report Coffee and Health a révélé que les femmes enceintes sont plus susceptibles de rapporter des informations peu fiables sur les comportements à risque (Bladyka 2012 ; Peck Leviton A et Cowan 2010, respectivement).
De nombreuses études ne sont toujours pas concluantes à cause de cela.
Nous pouvons encore apprendre de ces expériences.
Fausse Couche Et Santé Fœtale
Nous voulons tous résoudre le mystère du café. Beaucoup ont essayé de résoudre les problèmes de taux de fausses couches, de santé fœtale et d’autres aspects. Bien que le café soit généralement sain, il existe encore des sujets de préoccupation pour les femmes enceintes (Bladyka 2012).
Ce ne sont là que quelques-unes des études que nous avons jugées solides et objectives.
Dans une étude basée sur la population de 7 855 naissances vivantes dans la vallée de San Joaquin en Californie, les femmes qui ne consommaient que du café décaféiné ne présentaient pas de risque accru d’accouchement petit pour l’âge gestationnel, de faible poids à la naissance, d’accouchement prématuré, de poids moyen à la naissance abaissé ou de moyenne raccourcie. l’âge gestationnel. (Eskenazi et al., 1999).
Le décaféiné ne nuira ni ne blessera ni la mère ni le bébé pendant la grossesse.
De nombreuses études ont montré que le café contenant de la caféine n’augmente pas les taux de fausses couches et ne provoque pas la mort du fœtus.
Selon le New England Journal of Medicine, une forte consommation de café n’a aucune corrélation avec des malformations congénitales, un faible poids corporel ou une gestation courte (N Engl Med. 1982; 30
Le décaféiné et le café ordinaire sont sans danger pour le bébé pendant la grossesse si cela est vrai.
Il n’y a aucune preuve suggérant que la consommation de café puisse causer des malformations congénitales, en particulier le décaféiné.
Il semble que la caféine ne soit pas un problème. Le café décaféiné, même s’il l’était, semble être en clair.
Café Décaféiné Expliqué
La caféine est une excellente source d’énergie. La caféine est un stimulant qui nous réveille le matin après une longue journée de travail. Ce coup de pouce n’est pas toujours une nécessité. Vous pourriez finir par dormir dans votre lit jusqu’au lever du soleil si vous êtes pris au piège de la caféine.
Ce n’est pas amusant.
Nous, les humains, avons trouvé un moyen d’éliminer la caféine.
Le Procédé Suisse De L’eau
La méthode de l’eau suisse est utilisée pour traiter la plupart des cafés décaféinés. Ce procédé a été développé par Coffex en 1979 pour extraire la caféine du café sans utiliser de solvants.
Le café est ensuite trempé dans de l’extrait de café vert, qui ne contient pas de caféine. Une fois que la caféine du café s’est infiltrée dans la masse verte, le café peut être séché et vendu. Le charbon actif filtre l’extrait de goopy vert puis il est réutilisé.
La saveur est préservée, mais la caféine est partie ! C’est simple et facile à entretenir.
Conclusion
Le café est sans danger pendant la grossesse, selon des études fiables. Le café décaféiné est sans danger pour les femmes enceintes, même si la caféine était un problème.
Nous n’arriverons peut-être jamais à une conclusion définitive sur la santé du café. Mais nous pouvons nous éduquer et prendre des mesures pour l’améliorer (Bladyka 2012). Le café ne devrait pas être fatal.
Parlez à nouveau à votre médecin pour savoir ce qui est le mieux pour vous.
- Doux et délicat, ce café est reconnu pour ses arômes équilibrés et sa...
- La torréfaction moyenne de ce café décaféiné lui permet de dévoiler ses...
- Léger et équilibré
- Force du café : 3/5
- Convient aux régimes végétarien et végétalien
- Conditionné sous atmosphère protectrice
- CERTIFIÉ RAINFOREST ALLIANCE: Le café que nous achetons pour ce produit est...
- Café non-UE. Torréfié et conditionné en Belgique
- À conserver dans un endroit frais et sec. Une fois ouvert, conserver au...
- Un café soluble décaféiné à l’arôme riche et subtil
- Café instantané pour une expérience 100% Pur Café
- Grains de café décaféinés à l’eau et lentement torréfiés pour diffuser...
- Depuis 2010, NESCAFÉ œuvre pour proposer un café issu d'un approvisionnement...
- Café soluble décaféiné simple et rapide à préparer : une cuillière...
- Café torréfié moulu décaféiné, retrouvez les arabicas exclusifs et...
- Sa décaféination faite avec soin permet de conserver intact son goût unique...
- Café Pur Arabica Torréfié et moulu en France
- Une extraction parfaite pour un moment de dégustation inoubliable, avec toute...
- Paquet de 250g. Idéal pour les cafetières filtres. Versez dans votre filtre...
- Sélection de cafés de haute qualité soumis à un processus de décaféination...
- Café à grains fins 100% aromatique. Café torréfié naturel très doux et...
- Café sans caféine qui conserve toutes les propriétés organoleptiques d'un...
- Café d'origine naturelle, pur et corps, saveur très douce et arôme d'un bon...
- ADAPTÉ À TOUTES LES MACHINES À CAFÉ: préparation selon le broyage: Espresso...
- Café décaféiné pour une expérience 100% Pur Café
- Un café soluble de qualité au goût corsé et intense
- Préparé à partir d’une sélection de grains de café soigneusement...
- Depuis 2010, NESCAFÉ œuvre pour proposer un café issu d'un approvisionnement...
- Café soluble en flacon, simple et rapide à préparer
- Café moulu
- Café décaféiné
- Arômes généreux préservés
- Humidifiez légèrement votre filtre avant de mettre votre café. Pour un dosage...
- Un café soluble décaféiné à l’arôme riche et subtil
- Café instantané pour une expérience 100% Pur Café
- Grains de café décaféinés à l’eau et lentement torréfiés pour diffuser...
- Depuis 2010, NESCAFÉ œuvre pour proposer un café issu d'un approvisionnement...
- Café soluble simple et rapide à préparer : une cuillière bombée et 100ml...
- Café décaféiné torréfié moulu en dosettes individuelles souples
- Retrouvez les arabicas exclusifs et l'expression aromatique de votre café Carte...
- Sa décaféination faite avec soin permet de conserver intact son arôme unique...
- Dosettes compatibles Senseo pour extraction parfaite pour un moment de...
- 10 Paquets de 36 dosettes de café moulu. A utiliser avec les machines à café...
- Café torréfié en grains (2 x 500g)
- Leger et équilibré
- Intensité: 2/5
- Mélange décaféiné, avec un goût équilibré, doux et un arôme légèrement...
- Adapté à tout type de préparation en fonction de la taille de la mouture :...
- Taille de la mouture recommandée par type de machine à café
- Veuillez toujours suivre les instructions du fabricant de la machine
- À conserver dans un endroit frais et sec. Une fois ouvert, conserver au...
- Torréfié et conditionné en Italie
- CERTIFIÉ RAINFOREST ALLIANCE: Le café que nous achetons pour ce produit est...
