Le tapis roulant est l’article le plus cher de votre salle de gym à domicile. Il est logique de prendre quelques minutes de temps en temps pour s’en occuper.
Je ne sais pas pour vous, mais après avoir fini avec mon tapis roulant pour la journée, je ne suis pas d’humeur à le nettoyer. Il est facile de garder votre tapis roulant propre. C’est la partie la plus difficile : le garder propre n’est pas difficile.
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Vous pouvez garder votre tapis de course propre en essuyant la sueur avec un chiffon sec après chaque séance. Utilisez un chiffon humide pour essuyer la courroie du tapis de course et passez l’aspirateur sur la zone qui l’entoure. N’utilisez jamais de nettoyant pour vitres pour nettoyer le panneau de commande et l’écran. Utilisez plutôt un nettoyant conçu pour l’électronique.
Courir sur un tapis roulant dans une salle de sport est un excellent moyen de faire de l’exercice, de rester en forme et de maintenir un mode de vie sain
Faire de la routine de nettoyage une habitude quotidienne est la partie la plus difficile. Je suis nul dans ce domaine et j’ai appris qu’il est bien plus efficace de nettoyer régulièrement que de le laisser trop longtemps.
le temps est en fait l’ennemi avec la saleté, la sueur et la crasse. Beaucoup de choses qui sont faciles à nettoyer si elles sont traitées immédiatement peuvent devenir des marques et des taches permanentes si elles ne sont pas nettoyées assez tôt.
Votez Pour La Garantie De Votre Tapis De Course
Il est important de comprendre la garantie de votre tapis roulant, surtout lorsqu’il s’agit d’un nettoyage. Si le propriétaire fait quelque chose de mal, la garantie est nulle.
Certains des meilleurs tapis roulants sont assortis de très longues garanties. True est l’une de mes marques de tapis de course préférées. Ils offrent une garantie d’un an sur les pièces et la main-d’œuvre, une garantie de 5 ans sur le cadre et une garantie de 30 ans sur le moteur.
Une excellente garantie est souvent incluse dans l’achat d’un tapis roulant. Cependant, la garantie ne peut pas être annulée.
Un tapis roulant qui n’a pas été nettoyé peut annuler la garantie.
Vous trouverez presque toujours des directives d’entretien et de maintenance dans le manuel fourni avec votre tapis roulant. Ces directives sont presque toujours nécessaires pour maintenir votre garantie. Il est préférable de maintenir une routine pour le nettoyage et l’entretien de votre tapis roulant.
Vous ne devez pas utiliser de produits de nettoyage non approuvés lors du nettoyage de votre machine. Certains nettoyants peuvent endommager la courroie. Un moteur peut être frit par l’eau. Le nettoyant pour vitres peut rayer de façon permanente votre console.
La garantie ne couvre pas les dommages causés à votre tapis de course par un nettoyage inapproprié. Il est important de connaître ces directives de base.
Ces Trois éléments Doivent être Nettoyés
Il y a trois parties principales à prendre en compte lors de l’entretien de votre tapis roulant.
La mécanique passe avant tout. Voyons ce que cela signifie :
- Motorisation
- Patin à roulettes
- Moteur en ligne
- Mécanisme d’inline
- Système de suspension de pont
La ceinture est à côté. Bien qu’il ne s’agisse que d’un composant, il est très important !
La console est troisième. Cela inclut le panneau de commande, ainsi que tout affichage multimédia intégré ou écran d’affichage.
Ces trois choses vous garderont sur la bonne voie et tout ira bien si vous suivez le plan ci-dessous. Chaque personne aura un horaire différent, mais il est facile à retenir.
La Sueur Est Votre Ennemie ! !
Quelle que soit la routine de nettoyage que je recommande, vous devez éliminer toute la sueur dès que vous avez fini d’utiliser votre tapis roulant. Vous devez le nettoyer de toutes les surfaces. Suivez les instructions et faites-le immédiatement!
Je ne sais pas pour vous mais je transpire beaucoup. Cela n’aide pas que je sois chauve (mes frères chauves pourraient tous comprendre le manque de cheveux pour attraper et retenir la sueur pendant l’entraînement), mais je me retrouve en sueur après 20 secondes sur mon tapis roulant.
La ceinture, la console, le sol, les bras et le cadre sont tous souillés par la sueur. Ce sont des taches et des marques permanentes que j’ai vues de première main.
La première étape de tout plan de nettoyage pour un tapis roulant consiste à nettoyer autant de sueur que possible. Ne laissez pas le tapis roulant sans surveillance pendant plus d’une heure. Montez-y immédiatement. Chaque fois!
Votre serviette déjà moite n’est probablement pas une bonne idée. C’est une façon inutile d’étaler de la sueur sur tout le tapis roulant. Pour ce travail, je recommande d’utiliser une serviette en microfibre faite de fibres fraîches et propres.
Dans certains cas, un chiffon humide peut être plus efficace. Cependant, c’est la partie la plus propre qui est importante.
Nettoyer La Mécanique
Il s’agit de l’entraînement, du moteur d’inclinaison, des rouleaux et du système de suspension, comme je l’ai déjà mentionné. Tout cela est caché sous votre tapis de course.
Ceux-ci peuvent être maintenus propres et en bon état de fonctionnement en passant l’aspirateur une fois par semaine. Pour passer l’aspirateur sous mon tapis roulant et sur ses côtés, j’utilise une brosse sur le tuyau. Ce n’est pas un endroit pour faire un nettoyage en profondeur. Vous essayez juste de vous débarrasser de quelques semaines de saleté, de fibres de tapis et de poils d’animaux.
C’est quelque chose que je n’ai clairement pas fait depuis un moment.
Vous pouvez déplacer votre tapis de course autant que vous le souhaitez (de nombreux tapis de course ont des roues pour faciliter la manœuvre), puis passer l’aspirateur sur le tapis en dessous. ).
Vous devrez passer l’aspirateur au moins une fois tous les 3 à 6 mois. Retirez le couvercle du moteur. Ensuite, fixez votre tuyau d’aspirateur (ou l’extrémité de la brosse) à son intérieur. Vous seriez étonné de la quantité de poussière qui s’accumule sous cette couverture, même avec un aspirateur hebdomadaire.
Trop de saleté et de poussière peuvent s’accumuler autour du moteur et le faire chauffer et éventuellement brûler. Comme je l’ai dit, la garantie ne couvre généralement pas cela.
Lubrifiez votre tapis roulant comme indiqué dans le manuel du propriétaire. Chaque tapis de course est unique à cet égard donc je ne peux pas vous donner une direction précise autre que de consulter votre manuel.
Soyez très prudent quant au type de lubrifiant requis. Votre manuel sera votre meilleur guide, mais le travail nécessitera souvent un produit à base de silicone.
Nettoyer La Ceinture
Après chaque utilisation, essuyez-le avec un chiffon humide. Utilisez un chiffon humide pour le nettoyer plus en profondeur une fois par semaine. Bien que vous n’ayez pas besoin d’utiliser beaucoup d’eau, vous serez peut-être surpris de la quantité de saleté retirée de votre ceinture.
Vous pourriez tacher votre ceinture de façon permanente si vous ne nettoyez pas la sueur après chaque utilisation.
Cela facilitera le contrôle du tapis roulant. Certains préfèrent laisser le tapis roulant allumé pendant le nettoyage du tissu. Cela fonctionne bien, mais cela ne vous permet pas d’entrer trop dans la texture de la ceinture.
Vous pouvez prendre un peu plus de temps, faire un mouvement circulaire et faire tourner manuellement la courroie pendant que vous la nettoyez.
Réglage De Votre Ceinture
Vous pouvez vous référer à votre manuel pour plus d’informations, mais voici quelques directives générales.
Trou de réglage et clé du tapis de course.
Au fil du temps, votre ceinture s’étirera. Il s’étirera avec le temps et deviendra plus lâche ou décentré.
Ajustez votre ceinture si elle n’est pas au milieu. De nombreux tapis roulants ont une clé qui vous permet d’ajuster votre ceinture. Lentement, il ne vous faudra pas longtemps pour remettre votre ceinture en place.
Ensuite, placez votre ceinture sur le tapis roulant. Démarrez le tapis roulant. Pouvez-vous entendre la courroie glisser à travers la ceinture? Si c’est le cas, la ceinture est trop lâche. Il devra être resserré un peu d’affilée jusqu’à ce que la ceinture se déplace en douceur.
Nettoyer La Console
N’UTILISEZ JAMAIS, JAMAIS, UN NETTOYANT À VITRES ! Cela s’applique à tous les écrans électroniques, de votre smartphone à votre téléviseur à écran plat. Les appareils électroniques seront tachés de façon permanente par des nettoyants pour vitres tels que Windex. Votre console de tapis roulant ne fait pas exception.
C’est ce qui arrive aux nettoyants pour vitres. Ces rayures peuvent être causées par l’utilisation d’une serviette en papier au lieu d’un chiffon.
Cela s’applique à toutes les consoles, pas seulement à l’écran. La couche de protection en plastique sur ces consoles est généralement mince. Ce plastique peut facilement être taché ou strié de nettoyants pour vitres.
Questions Supplémentaires
Ma Ceinture De Tapis Roulant A été Tachée De Sueur. Y A-t-il Un Moyen De L’enlever?
Vous pouvez nettoyer les taches avec de l’eau, du savon doux et une serviette. Les taches blanches doivent être enlevées si elles sont du sel/de la sueur. Il n’y a aucun moyen de revenir en arrière si du sel s’est infiltré dans la courroie. Un remplacement coûteux de la courroie est la seule option.
J’ai été Nettoyé Par Windex. Que Puis-je Faire Pour Supprimer Les Traces ?
Il n’y a aucun moyen de le réparer. Bien que la plupart des consoles puissent toujours être utilisées avec un nettoyant pour vitres, les dommages causés par ce nettoyant ne peuvent pas être inversés.
Mon Aspirateur N’a Pas De Tuyau. Que Puis-je Faire?
Pour nettoyer la poussière du tapis roulant, vous pouvez utiliser un balai. Même s’il n’est pas aussi efficace qu’un aspirateur, c’est toujours mieux que rien.
Je recommande cet aspirateur à main Dyson. J’en ai acheté un pour toute ma maison et je l’utilise régulièrement dans ma salle de sport. Bien qu’ils soient chers, c’est l’un de ces articles dont vous ne pourrez jamais vous passer.
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